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【全身】リラクゼーション整体
深層のコリに届く、〝ゆるめて整える〟整体時間
- 肩や首が慢性的にガチガチに凝っている
- 頭が重い、よく頭痛が起きてしまう
- 腰回りがだるくて、立っているのが辛い
- 姿勢や体のバランスを整えたい
- 常に体が緊張している感じがある
- むくみや冷え、だるさが抜けない
- 無意識に力が入っていて、脱力できない
- いつも同じところが疲れやすい
こんなあなたにオススメ
リラクゼーション整体の魅力
やさしく整えて、深くゆるむ。心も体も、ふっと軽く。
施術の流れ
1.姿勢の確認
施術に入る前に、今の姿勢の状態を一緒に確認していきます。
2.足湯サービス
ふんわり香るアロマと、やさしいジャズのBGM。
足元からじんわり広がる温もりが、日々の緊張をゆるめていきます。
本や音楽に触れながら、少しずつ呼吸が深まっていくこの時間は、頭の中のおしゃべりが静かになっていくような「自分に戻る入り口」
ご希望であれば、私とお話しする時間にもできますし、お茶を飲みながらも楽しんでいただけます。
体も心も、じんわりゆるんでいくこの時間を、全身で味わってください。
（足湯は全ての施術前にサービスでご用意しています。）
3.うつ伏せ施術（脚全体〜骨盤〜背面〜肩首）
土台となる骨盤まわりのストレッチを中心に、全身のバランスを丁寧に整えていきます。
（必要であれば足の長さも整えます）
4.横向き施術（肩甲骨・首まわり）
呼吸が浅く感じる方や、肩甲骨の動きが制限されている方に、仰向け・うつ伏せだけでは届きにくい箇所をより深くゆるめていくために取り入れることがあります。
5.仰向け施術（脚〜股関節〜デコルテ〜腕・首）
日々の疲れが溜まりやすい股関節まわりを中心に、足を動かしてじっくり丁寧にストレッチをかけていきます。骨盤まわりをゆるめて、体の中心から整えていくような感覚に包まれる時間です。
〝私を取り戻す〟感覚。心と体が一致していく整体の時間
忙しさの中で、自分のことがどんどん後回しになっていたあなたへ。
体の違和感や重だるさは、心の声を届けてくれているサインかもしれません。
Filerの整体は、ただの疲労回復ではなく「自分の軸を取り戻す」ための時間。
オーナーセラピスト 佐林恵里佳
コースと料金
| リラクゼーション整体60分（所要時間約90分） | 8800円（税込） |
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| リラクゼーション整体90分（所要時間約120分） | 12000円（税込） |
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| リラクゼーション整体120分（所要時間約150分） | 15000円（税込） |
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| リラクゼーション整体150分（所要時間約180分） | 17500円（税込） |
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オプションのタロット占い
＋2000円で追加できます。
およそ10分間で、簡単なご質問一つにお答えできます。
気になる「あの悩み」をスッキリさせてから帰る人、多数！
再来店特典
前回から1ヶ月以内の再来店で、上記価格から《10%オフ》いたします。
