しとしと雨の日は…

今日は、しとしと雨の日。

なんとなく体が重だるかったり、頭が張って重たい感じや、肩や首のこわばりが気になったりしませんか？

「最近調子がいいと思ってたのに、また頭が痛い…」

そんな風に感じる方もいるかもしれません。

雨の日に不調が出やすく感じるのは、決して気のせいではありません。

低気圧や、高低差の変化そのものによって、自律神経が乱れやすくなっているからなんです。

そんな辛い時こそ、体に優しくしてあげましょう。

無理しないで休もう

振り返ってみると、「ちょっと頑張りすぎてたな」と思うことがあるかと思います。

全身のこわばりをじわじわとゆるめて、自律神経のバランスを整えていく施術です。

「頭のモヤモヤがスッキリした」

「これがリラックスということか！と体で分かった」

このようなお声をいただいています。

気力とお薬で乗り切るだけでなく、心身を整える時間を作ってみてくださいね。